INTERVENCIONES ORIENTADAS AL MANTENIMIENTO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS
Aportamos alternativas para mantenimiento físico, rehabilitación, y prevención de caídas.
Para las personas más autónomas aerobic, baile, marcha nórdica, senderismo, cuidado de espalda, educación postural, gimnasia o psicomotricidad, pilates, entrenamiento en parques de salud, son algunas de nuestras múltiples alternativas.
Con personas frágiles a nivel físico y con dificultades de movilidad, adaptamos las técnicas a las capacidades y diseñamos programas sociomotrices y de prevención de caídas que plantean ejercicios para mejorar la fuerza, el equilibrio, la resistencia y sociabilidad, que combinan con orientaciones para mejorar la nutrición, el control del peso o la adquisición de hábitos saludables.
